怎樣預防潰瘍性結腸炎
1.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,結腸炎可適量食用。
2.少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動。刺激腸壁的作用,但不易消化,對腸道不利,故應限制。多油及脂肪類食物,除不易消化外,其滑腸作用又可使腹瀉加重,所以炸。煎及肥肉類食物應少吃,并控制食用油的用量。
3.注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優(yōu)質蛋白質食品,如魚。蛋。豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入,因為慢性結腸炎病人的消化吸收功能差,應采用易消化的半流少渣飲食,并做到少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。結腸炎急性發(fā)作時,應食粥類。精米面類。魚蝦。蛋及豆制品和易消化的食物,以使腸道得以休息。
4.結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染,因而更應注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷。堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
5.患者平常應加強鍛煉,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。
6.結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重,就要找出原因,摸索規(guī)律,以后盡量不要食用。
要有所警惕的是,長期不愈的便秘是現(xiàn)在臨床上,引起潰瘍性結腸炎疾病的一個最常見因素,一定要足夠的警惕,另外在平時的生活中對飲食習慣,以及結構要有足夠的重視。
在多數(shù)人眼里,拉肚子是個很常見的小毛病。但也可能是某些癌癥的報警信號,一定要盡早就醫(yī),潰瘍性結腸炎是現(xiàn)今學界公認的難題,不要以為隨便吃點消炎藥就好,引發(fā)癌變就后悔莫及了,患者在做正規(guī)治療的同時,一定要注重日常飲食對于這個病的影響。
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