導(dǎo)讀：善存銀片作為常見(jiàn)的維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品，被廣大中老年朋友所青睞，那么它有沒(méi)有副作用呢？

善存銀片的主要成分為維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素C、維生素K1等多種維生素以及鉀、氯、鎂、鐵、銅、鋅等多種礦物元素，副作用小，部分患者服用后偶見(jiàn)胃部不適。本品每日服用一片即可，可選在飯時(shí)或飯后30-60分鐘后服用，服用時(shí)要嚴(yán)格按規(guī)定的劑量服用、需要大量服用時(shí)、請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。作為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品，可長(zhǎng)期服用，如服用過(guò)量或出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

中老年人除了要服用善存銀片作為維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑外，還要注意調(diào)整日常膳食，應(yīng)多食綠葉菜來(lái)補(bǔ)鈣，不宜常用牛奶，根據(jù)口味可選用酸奶或豆奶；不宜多吃酸性食物；要少吃或不食熏烤、油炸、高鹽、高膽固醇、方便食品等；藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)不一定要用貴重藥品，只要遵循“五谷為養(yǎng)、五果為助、五菜為充、五畜為益、氣味合而服之、補(bǔ)精益氣”的原則，注意保持營(yíng)養(yǎng)齊全的平衡飲食和保持身心健康就可以了。

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