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冬季進(jìn)補(bǔ)吃什么(二)

導(dǎo)讀:在寒冷的冬季,我們應(yīng)該要做些什么呢?冬季進(jìn)補(bǔ)是大家都知道的。特別對(duì)于女性來(lái)說(shuō),補(bǔ)氣血是非常重要的。氣血不足容易引發(fā)多種疾病,讓你的精神不齊,面色不佳;益氣養(yǎng)血重在補(bǔ),貴在堅(jiān)持日漸調(diào)養(yǎng),小益為您推薦一下滋補(bǔ)氣血產(chǎn)品。

阿膠

阿膠的名字大家應(yīng)該都很熟悉了,它是現(xiàn)在市面上最有名的補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥止血的藥品了。尤其到了冬季滋補(bǔ)的最好時(shí)候,阿膠的銷(xiāo)售也是最旺的時(shí)候呢,近幾年來(lái)阿膠的價(jià)格持續(xù)增長(zhǎng),但是人們的購(gòu)買(mǎi)熱情還是沒(méi)有因?yàn)閮r(jià)格的上漲而減退,說(shuō)明阿膠的效果還是非常不錯(cuò)的。

阿膠作用多多:有明顯的補(bǔ)血作用,療效優(yōu)于鐵劑、能改善動(dòng)物體內(nèi)鈣平衡、有抗休克作用、阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用。 主治:癱緩偏風(fēng),手足不遂,腰膝無(wú)力、肺風(fēng)喘促、老人虛秘、赤白簡(jiǎn)疾、吐血不止、肺損嘔血、鼻血不止、多年咳嗽、妊娠胎動(dòng)。

運(yùn)用阿膠和冰糖、紅棗、核桃、芝麻、枸杞、黃酒等制作的固元膏是最常見(jiàn)的服用方式。固元膏具有養(yǎng)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫(yī)治療血虛的首選之品。但是制作固元膏的時(shí)候要特別注意的是,所有的器具、原料上都不可以沾水,沾水容易變質(zhì),也容易導(dǎo)致熬出來(lái)的膠結(jié)不成塊。

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