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春季流感高發(fā) 做好防護(hù)是關(guān)鍵

春季是流感的高發(fā)季節(jié),無(wú)論是大人小孩,免疫力低極有可能感染病毒。流感與普通感冒有何不同?流感是由流感病毒引起的常見(jiàn)急性呼吸道疾病,同普通感冒相比,有以下幾個(gè)特點(diǎn):

1、 季節(jié)性很強(qiáng)。以北京為例,每年11月至隔年2月為高峰期。

2、 小寶寶和老人患了流感,有發(fā)展成肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

3、 傳染性強(qiáng),易爆發(fā)。經(jīng)常是家庭等小集體成員相繼感染,出現(xiàn)這種情況就需要懷疑有流感傳染了。

4、常有突發(fā)高熱,體溫可在24小時(shí)內(nèi)升至高峰,最高可達(dá)39℃-40℃?;純河腥硭嵬础⒎αΦ劝Y狀,精神萎靡或異常煩躁。

5、不排除少部分人出現(xiàn)危急重癥。

出現(xiàn)以上癥狀就很有可能就是流感了,大家不要驚慌,積極就診,配合治療,沒(méi)有癥狀的家人要進(jìn)行預(yù)防。那流感如何預(yù)防呢?

1.建議每年9~11月接種流感疫苗(接種后2周起效);

2.盡量不接觸有流感樣癥狀的患者,防止流感病毒進(jìn)入眼睛和鼻腔,(家中兩個(gè)孩子的應(yīng)做好“徹底的”隔離工作);

3.孩子患病后盡量痊愈后再去上學(xué);

4. 流感高發(fā)季盡量不帶孩子去超市、商場(chǎng)等人員密集場(chǎng)所;

5.到醫(yī)院就診時(shí)戴口罩,做好防護(hù)措施;

6.家中適宜通風(fēng),也可用空氣凈化器保證室內(nèi)空氣清新;

7.如需接觸流感病人又無(wú)法隔離可口服預(yù)防量奧司他韋。

8. 注意休息,不要?jiǎng)诶邸?/span>

9. 還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播,但病人的手如果接觸了自身的唾沫等,又去接觸其他東西,容易污染被他接觸的東西。同時(shí),如果你再去接觸了這些東西,就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生。

10. 在飲食上應(yīng)注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。多喝水,加強(qiáng)排泄。

11. 加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,注意增減衣服。

流感并不可怕,我們應(yīng)該正確看待它,自己或家人患上流感后,也不要驚慌,但也不能自己隨便用藥,及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),接受專業(yè)正規(guī)的治療。

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