導(dǎo)讀：鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進(jìn)其吸收并對(duì)骨質(zhì)形成有重要作用。那么鈣爾奇碳酸鈣d3片有哪些吃法呢、

鈣爾奇碳酸鈣d3片專(zhuān)門(mén)為孕婦補(bǔ)鈣，如果孕婦鈣攝入不足，就會(huì)對(duì)胎兒及孕婦自身產(chǎn)生較大的影響。輕度缺鈣時(shí)，機(jī)體會(huì)調(diào)動(dòng)母體骨骼中的鈣來(lái)保持血鈣的正常。嚴(yán)重缺鈣時(shí)，孕婦會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，甚至引起骨軟化癥。

鈣爾奇碳酸鈣d3片怎么吃呢？為了確保體內(nèi)的鈣指數(shù)更加穩(wěn)定，鈣爾奇碳酸鈣d3片更適合晚上補(bǔ)充。但并不意味著是睡前補(bǔ)鈣，而是要距離睡覺(jué)有一段的時(shí)間，最好是睡前4～5個(gè)小時(shí)為佳。

溫馨提示：鈣爾奇碳酸鈣d3片對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用；請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方；腎結(jié)石患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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