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菊花茶會上火嗎


  菊花茶源起于唐朝,是一種使用菊花為原料所制作而成的花草茶,由于其有清肝明目,解乏提神之效,所以深受上班族們的喜愛,我們也知道,冬天容易干燥,上火嗓子不適是常有的事,那喝菊花茶會上火嗎?

  
菊花不會。菊花茶性微寒,有清熱散熱,解毒消炎之效,是下火除內(nèi)熱的佳品,在夏季,涼茶飲品中都會加入菊花,清熱解暑,消火,所以喝菊花不會上火。

  有的人因為上火了,就會買點菊花茶來喝,但是卻發(fā)現(xiàn)不但沒有降火之效,反而越來越嚴(yán)重,這是因為菊花茶對于有內(nèi)熱的體質(zhì)有去火的作用,不過按照中醫(yī)說法,對于有下寒上熱的虛火情況就不起作用了,喝太多反而會加重癥狀,這也是喝菊花茶“上火”的原因。

  患有風(fēng)寒感冒的時候經(jīng)常有嗓子疼,口鼻燥熱等“上火”癥狀,這個時候很多人覺得喝杯菊花茶能有效改善這些不適癥狀,其實這樣做往往會適得其反,感冒多由受寒引起,再喝涼性菊花茶無疑會雪上加霜,不適癥狀會越來越嚴(yán)重。

  小貼士:喝菊花茶的時候應(yīng)該清楚自己的體質(zhì),下寒上熱的虛火體質(zhì)患者可能會引起上火,而體質(zhì)偏寒者,喝多了則會對腸胃不好,因此體寒者菊花者要少喝,可以子啊喝的時候加點枸杞,減輕寒性。

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