石斛是我國傳統(tǒng)的一種中藥材，有“中藥黃金”的美稱，石斛不僅僅能夠入藥，同時也是生活中重要的食材，很多家庭都有食用石斛的習(xí)慣，但是家中有小寶寶了怎么辦，石斛小孩可以吃嗎？

　　石斛小孩可以吃。石斛有清熱的作用，在我國民間的很多地方石斛都是作為小兒發(fā)熱、目赤腫痛、虛火牙痛以及小伢兒發(fā)熱的特效藥物，小孩適當(dāng)?shù)氖秤檬粌H沒有壞處，還能治療相關(guān)病痛。

　　小孩吃石斛有以下的好處：

　　改善體質(zhì)

　　很多小孩由于先天原因或者出生后照顧的不是很好，身體素質(zhì)很差，三天兩頭的生病，最常見的就是嘔吐、腹瀉、消化能力不足、感冒、發(fā)熱等。石斛的藥理作用是直接作用與食用這的肺、脾、腎等臟器，從根源上調(diào)節(jié)小孩的身體，增強小孩的免疫力。

　　開胃健食

　　小孩挑食、偏食、飯量小、厭食等飲食毛病是最為多見的了，石斛自身的口感就比較清爽，甘甜，經(jīng)過初步的烹飪之后，石斛可以說是開胃健食的良藥，在小孩的飯菜中適當(dāng)?shù)奶砑邮芨淖冿埐说奈兜?，增進小孩的食欲，對下海偏食、挑食、厭食等飲食問題有一定的改善作用。

　　治療小孩流口水

　　很多小孩都有吃手指的習(xí)慣，邊吃還邊流口水，除了部分是由于神經(jīng)或者內(nèi)分泌發(fā)育問題引起，很大一部分都是口腔分泌腺體刺激過多，唾液分泌不受控制引起。石斛具有一定的收斂作用，流口水的小孩適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦?，能刺激口腔唾液腺收縮，對習(xí)慣性的流口水有一定的治療效果。

　　保護小孩視力

　　人的眼睛是心靈的窗戶，尤其是小孩子，眼睛烏黑發(fā)亮，給人一種活潑可愛的感覺，但是小孩的眼睛需要特殊的保護和照顧，尤其是愛看電視和愛玩手機的小孩。石斛具有滋陰養(yǎng)目的功效，被歷代中醫(yī)學(xué)家看做是養(yǎng)護眼睛的佳品，近代的藥學(xué)研究也證明：石斛對保護小孩的視力有明顯的作用。

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