隨著人們對(duì)生活質(zhì)量的要求越來(lái)越高，很多中藥材開始走進(jìn)了養(yǎng)生人群的生活中，石斛也是其中一種，但是很多人都只知道吃石斛對(duì)身體好，究竟石斛是什么東西卻不知道，下面我們一起看看石斛是個(gè)什么東西。

　　石斛又名萬(wàn)丈須、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等，生于海拔達(dá)1600米的山地半陰濕的巖石，樹木、懸崖峭壁之陰處，常年受天地之靈氣，吸日月之精華，因此，石斛屬于養(yǎng)生極品。也由于生長(zhǎng)條件十分苛刻，自然產(chǎn)量極為稀少，更因民間長(zhǎng)期過(guò)度采挖，致使野生資源瀕臨絕種，好在現(xiàn)今以可以人工種植。

　　石斛具有獨(dú)特的藥用價(jià)值，以其莖入藥，中藥名：石斛，屬補(bǔ)益藥中的補(bǔ)陰藥，李時(shí)珍在《本草綱目》中評(píng)價(jià)石斛“強(qiáng)陰益精，厚腸胃，補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長(zhǎng)肌肉，益智除驚，輕身延年”；民間稱其為“救命仙草”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)石斛還有治療胃病、肝病、癌病等疾病的作用，同時(shí)其對(duì)身體的調(diào)理，特別是病后調(diào)理非常的有效用。

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