黃芪是常見(jiàn)的一種中藥材，具有很多的藥用價(jià)值，吃法也有很多種，還可以和其他藥材或食材一起食用，那么下面就來(lái)看看黃芪和枸杞泡水喝有什么作用。

　　黃芪性微溫，味甘，有補(bǔ)氣固表，利尿脫毒，生肌退腫的功效，適宜于氣虛衰弱，神疲乏力的人群食用。枸杞性平味甘，內(nèi)含甜菜堿，胡蘿卜素，煙酸，維生素，鈣，磷，鐵，亞油酸以及多種氨基酸，常吃枸杞可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，潤(rùn)肺止咳。黃芪和枸杞混合食用，做成黃芪枸杞茶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，如果再加適量紅棗一起泡水，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，提高免疫力，還可以預(yù)防感冒，貧血等疾病。

　　黃芪枸杞泡水喝的時(shí)候要注意，黃芪感冒的時(shí)候不能喝，因?yàn)辄S芪固表，能幫身體抵擋外邪入侵，如果身體已經(jīng)感受外邪再吃黃芪，就會(huì)把病邪關(guān)在體內(nèi)，無(wú)從宣泄，而且黃芪對(duì)于腎臟疾病會(huì)產(chǎn)生毒副作用，腎病屬陰虛，這類人群吃黃芪會(huì)助熱，而枸杞性平，因此，服用黃芪枸杞水太多，或服用季節(jié)不對(duì)的話，是會(huì)導(dǎo)致上火的。

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