寶寶春天不過(guò)敏？8類(lèi)食物要看緊

嬰幼兒機(jī)體發(fā)育尚不完善，與成人比起來(lái)，更容易引起過(guò)敏；流行病學(xué)調(diào)查表明，6％～7％的3歲以?xún)?nèi)嬰幼兒對(duì)某些食物過(guò)敏，食物過(guò)敏正侵?jǐn)_嬰幼兒的健康。那嬰幼兒食物過(guò)敏會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？什么物質(zhì)易導(dǎo)致嬰幼兒食物過(guò)敏？富含過(guò)敏物質(zhì)的食物有哪些？過(guò)敏寶貝應(yīng)該如何膳食？除了膳食，有沒(méi)有其他一些簡(jiǎn)單的...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-20

科學(xué)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥（Osteoporosis，OP）是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞、導(dǎo)致易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松的癥狀。疼痛、脊柱變形和發(fā)生脆性骨折是骨質(zhì)疏松癥最典型的臨床表現(xiàn)。但許多骨質(zhì)疏松癥患者早期常無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，往往在骨折發(fā)生后經(jīng)X線(xiàn)或骨密度檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)已有骨質(zhì)疏松改變。(1)疼痛：患...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-17

早起喝一杯淡鹽水，真的好嗎？

晨起空腹喝一杯水是很多人推崇的健康生活方式。不過(guò)這第一杯水應(yīng)該怎么喝呢？有不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康，喝蜂蜜水能潤(rùn)腸通便...這些說(shuō)法真的科學(xué)嗎？1.喝淡鹽水才能排毒養(yǎng)顏？并不科學(xué)！越喝越“缺水”！首先，多淡的鹽水算“淡”？鹽和水的比例是多少？很難有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。另外，我們每...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-17

春天心腦血管疾病高發(fā)，從容應(yīng)對(duì)做到這5點(diǎn)

一般而言，冬天和春天是中風(fēng)等心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)。眼下正值春天，北方天氣依然寒冷，而且春季氣候變化大，暖中有寒，暖寒交替，有時(shí)一日氣溫三變。寒冷可使人體交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，心腦血管負(fù)荷加重，血壓升高，從而引發(fā)腦缺血或腦出血等急性腦血管疾病。據(jù)研究，從季節(jié)的發(fā)病情況...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-17

五類(lèi)女性應(yīng)警惕宮頸癌變

一、早熟型女性：過(guò)早地開(kāi)始了性生活的女孩通常于生理上也表現(xiàn)為性器官的早熟，這樣無(wú)形中增加了患病的概率。二、享情型女性：這類(lèi)女性對(duì)性生活有著無(wú)休無(wú)止的美好追求，這樣就更應(yīng)該懂得保養(yǎng)和保護(hù)自己的私密部位不受疾病襲擊。三、開(kāi)放型女性：如果你的性伴侶超過(guò)1個(gè)，那你就更應(yīng)該知道你所面臨的...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-16

患宮頸癌與經(jīng)常熬夜密切相關(guān)

宮頸癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，關(guān)于宮頸癌的發(fā)病原因目前尚未明確，以下因素，均可誘發(fā)宮頸癌。宮頸癌與經(jīng)常熬夜密切相關(guān)宮頸癌是婦女的第二大常見(jiàn)惡性腫瘤，全球每年約有52.8萬(wàn)新發(fā)病例和26.6萬(wàn)死亡病例，其中中國(guó)約有13.1萬(wàn)新發(fā)病例，HPV病毒感染是導(dǎo)致宮頸癌的主要原因?！靶陨铋_(kāi)始時(shí)間過(guò)早(20歲以...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-16

糖尿病的預(yù)防措施

1、糾正不健康的飲食習(xí)慣要注意令自己的飲食更健康！可以選擇食用全谷類(lèi)食物，以代替精白面粉。高纖維食物能有效幫助血糖保持穩(wěn)定。要多吃各式各樣的水果蔬菜，因?yàn)樗卟烁缓梭w健康所需的纖維素以及維他命，這是比較有效的糖尿病的預(yù)防措施。2、肥胖者應(yīng)該積極減肥 糖尿病患者相當(dāng)一部分都是...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-16

口腔異常小心3種病

得了糖尿病，適當(dāng)?shù)募煽谑潜匾?，但什么都不吃并不能真正解決問(wèn)題，保持良好的心態(tài)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，在科學(xué)膳食的前提下，糖尿病人也可以適當(dāng)吃些水果?？谇划惓Ｐ⌒?種病1.半透明牙齒：胃酸反流。美國(guó)克里夫蘭診所牙科專(zhuān)家馬修·梅思娜表示，胃酸反流(胃食管反流病)會(huì)導(dǎo)致燒心。胃酸反流至口腔會(huì)導(dǎo)...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-16

春季養(yǎng)生口訣和方法

最近幾天氣溫不斷升高。在元宵節(jié)和立完春之后，很多朋友感受到了春天的氣息。中醫(yī)認(rèn)為從立春至立夏為春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇，同時(shí)百病萌發(fā)，應(yīng)注意養(yǎng)生保健。在開(kāi)啟今天的文章之前，先送大家?guī)拙浯杭攫B(yǎng)生口訣，供參考：早春陰寒漸退去，陽(yáng)氣漸開(kāi)始生發(fā)，適當(dāng)吃些蔥姜蒜， 韭菜芥末莫離它，性寒食品少吃些...

發(fā)布時(shí)間:2017-02-14

準(zhǔn)媽媽們?cè)撊绾蝹湓?/a>