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宮寒吃什么好?5款養(yǎng)生食材助女性暖宮驅(qū)寒
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宮寒吃什么好,一般來說女性要比男性更為怕冷,原因就是女性在冬季易被宮寒盯上。宮寒的危害很多,例如氣色差,長(zhǎng)斑,婦科病發(fā)病率高等等?! ‘?dāng)歸。常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥,被譽(yù)為“血中圣藥”。...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-18
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丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)好嗎
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導(dǎo)讀:丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)為白色混懸液,每噴含丙酸氟替卡松50微克(0.05%w/w)。時(shí)鼻炎的人家庭藥箱必備藥品,那么丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)好嗎? 丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)是一種主要針對(duì)過敏性鼻炎的藥物,其化學(xué)成分為丙酸氟替卡松水溶性鼻噴霧劑(0.05%w/w)是丙酸氟替卡...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-17
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長(zhǎng)期失眠如何調(diào)理
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隨著社會(huì)壓力的加大,失眠是很多人長(zhǎng)期困擾的一件事情。那么長(zhǎng)期失眠如何調(diào)理呢,有什么偏方能夠改善失眠嗎? 合歡枸杞安眠茶,取合歡皮、枸杞子各10克。將兩位材料分別用清水洗凈,然后置于砂鍋中,加入適量清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶飲用。可以解郁安神,補(bǔ)肝益智,適用于那些因?yàn)楦?..
發(fā)布時(shí)間:2016-10-17
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經(jīng)常失眠怎么辦才好
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經(jīng)常睡眠容易使人白天精神狀態(tài)不佳,長(zhǎng)期容易出現(xiàn)精神衰弱,經(jīng)常失眠怎么辦好呢? 日常生活方面: 1.盡量養(yǎng)成每天同一時(shí)間上床睡覺,上床后除了睡覺之外,不想其他的事。營(yíng)造一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境:關(guān)燈、安靜,或點(diǎn)一盞有助睡眠的董衣草香油燈,避免太冷或太熱的環(huán)境?! ?.睡前避免觀賞緊...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-17
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失眠喝什么花茶好
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身體處于亞健康狀態(tài)的時(shí)候,很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,經(jīng)常失眠的人群可以試試茶療法,通過喝一些具有鎮(zhèn)靜安神,清心除煩效果的花茶來改善睡眠質(zhì)量,那么失眠喝什么花茶好呢? 菩提靜心茶。將五克菩提葉,五克洋甘菊,三克薰衣草和三克干薄荷葉洗凈后,一同放入茶壺內(nèi),加沸水悶泡8分鐘后即可飲...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-17
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檸檬水喝多了有什么壞處
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檸檬水是很多女性喜歡的飲品,它口感酸甜,并且有減肥,美白,清腸排毒的極好功效,適量的喝點(diǎn)檸檬水可以讓自己精神煥發(fā),而且夏季喝還有解渴的作用,但是畢竟檸檬酸度比較高,如果不注意適量飲用,不但起不到保健功效,反而還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害,那么檸檬水喝多了有什么壞處呢? 檸檬水喝多了...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
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干檸檬片和新鮮檸檬哪個(gè)好
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用新鮮檸檬泡水,往往一次只需一兩片,剩下的放久了又會(huì)不新鮮,而干制檸檬片取用方便又便于攜帶,因而受到不少人的喜愛。那么干檸檬片和新鮮檸檬哪個(gè)好呢? 新鮮檸檬好。新鮮檸檬的營(yíng)養(yǎng)素完整,且香氣濃郁,而干檸檬片在制作過程中會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng),香氣和口感都較新鮮檸檬遜色?! 〉啾刃?..
發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
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喝檸檬水的注意事項(xiàng)
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在喝檸檬水的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn): 1.喝檸檬水的時(shí)候要注意適量。檸檬水屬于酸性物質(zhì),如果是大量飲用的話,很容易傷胃,特別是本身胃部不適的人更不宜喝檸檬水?! ?.喝檸檬水的時(shí)候要注意為了保證檸檬水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,應(yīng)該避免與胡蘿卜、黃瓜、牛奶、海鮮等一起食用?! ?.喝檸檬水的時(shí)候要注...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
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有關(guān)檸檬水的幾個(gè)解惑
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關(guān)于檸檬水有許多說法,甚至是很多禁忌和誤解。這里就把常見的問題總結(jié)如下,如有回答不充分之處,或有值得商榷之處,還請(qǐng)朋友們一起討論補(bǔ)充?! ?:泡得濃點(diǎn)好? 檸檬泡水一定要淡,一大片帶皮檸檬泡一扎水,能倒3-4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
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檸檬片泡水的功效
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檸檬是具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不少人也喜歡飲用口感酸甜的蜂蜜檸檬水。目前市面上還有不少干檸檬片,覺得切新鮮檸檬比較麻煩的,可以直接選用干檸檬片,但干檸檬片的效果沒有新鮮的好。 改善口感。不管是使用鮮檸檬片還是干檸檬片泡水喝,只能夠幫助有效改善喝水的口感。不同的是,干檸檬皮的營(yíng)...
發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
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