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相關(guān)分類:健康資訊
  • 檸檬水喝多了有什么壞處

      檸檬水是很多女性喜歡的飲品,它口感酸甜,并且有減肥,美白,清腸排毒的極好功效,適量的喝點(diǎn)檸檬水可以讓自己精神煥發(fā),而且夏季喝還有解渴的作用,但是畢竟檸檬酸度比較高,如果不注意適量飲用,不但起不到保健功效,反而還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害,那么檸檬水喝多了有什么壞處呢?  檸檬水喝多了...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
  • 檸檬水的功效與作用

      檸檬中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常用檸檬泡水喝能夠幫助潤(rùn)腸通便、美白養(yǎng)顏、塑身減肥等等。下面就一起來(lái)了解一下檸檬水有哪些功效與作用?! 『葯幟仕軌驇椭鷾p肥塑身。檸檬水含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助溶解消耗體內(nèi)多余的脂肪,并且能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加速身體...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
  • 喝檸檬水可以祛斑嗎

      臉上散步了星星點(diǎn)點(diǎn)的色斑,這是件讓人感到很苦惱的事情,要擺脫這些色斑的困擾,除了做好日常護(hù)膚措施,通過(guò)飲食調(diào)理也是可以起到祛斑效果的,在我們的日常飲食中,有很多水果都有很好的美容護(hù)膚功效,比如檸檬,那么喝檸檬水可以祛斑嗎?  喝檸檬水是有祛斑的功效的。檸檬中的維生素含量豐富...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
  • 干檸檬片和新鮮檸檬哪個(gè)好

      用新鮮檸檬泡水,往往一次只需一兩片,剩下的放久了又會(huì)不新鮮,而干制檸檬片取用方便又便于攜帶,因而受到不少人的喜愛(ài)。那么干檸檬片和新鮮檸檬哪個(gè)好呢?  新鮮檸檬好。新鮮檸檬的營(yíng)養(yǎng)素完整,且香氣濃郁,而干檸檬片在制作過(guò)程中會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng),香氣和口感都較新鮮檸檬遜色?! 〉啾刃?..

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
  • 有關(guān)檸檬水的幾個(gè)解惑

      關(guān)于檸檬水有許多說(shuō)法,甚至是很多禁忌和誤解。這里就把常見(jiàn)的問(wèn)題總結(jié)如下,如有回答不充分之處,或有值得商榷之處,還請(qǐng)朋友們一起討論補(bǔ)充。  1:泡得濃點(diǎn)好?  檸檬泡水一定要淡,一大片帶皮檸檬泡一扎水,能倒3-4小杯。這樣的檸檬水沒(méi)有很濃的酸味,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14
  • 去濕氣的食物

      現(xiàn)代人由于不健康的生活方式,造成腸胃消化功能受阻,水分代謝失調(diào);體內(nèi)濕氣過(guò)重就會(huì)使人容易困倦,四肢沉重,食欲不振,皮膚起疹,手腳冰冷等,通過(guò)去濕氣的食物有助改善這一狀況;那具體吃什么去濕氣最好呢?  常用去濕氣的食物  1、荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬干使用。除了去濕利尿的...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-13
  • 女人濕氣太重怎么調(diào)理

      女性朋友要注意了,如果突然發(fā)現(xiàn)自己皮膚變得松弛,臉色發(fā)黃,情緒起伏大,經(jīng)常感到無(wú)端的煩躁抑郁,總是感覺(jué)身體虛弱,疲勞無(wú)力,這都可能是由于體內(nèi)濕氣重在作怪,下面就來(lái)教教大家女人濕氣太重怎么調(diào)理?! 《喑孕迈r蔬果祛濕。對(duì)于濕熱體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō),應(yīng)該多吃一些芳香的蔬菜,如香菜,荊芥...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-13
  • 治療眼睛干澀的7種冠軍食物,一定要收藏

      我們每天從起床睜開(kāi)眼睛到晚上躺在床上,幾乎一整天都在玩手機(jī),玩電腦,看電視,眼睛就會(huì)有疲勞感、眼屎增加、眼睛干澀發(fā)癢等癥狀,那么怎么能夠緩解和預(yù)防眼睛疲勞,眼睛干澀呢?  柿子:柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素C,所含維生素比一般水果高1~2倍左右,假如一個(gè)人一天吃...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-12
  • 秋天眼睛干澀怎么辦

      秋天天氣干燥,人的眼睛也容易出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象,除了氣候原因之外,眼睛干澀與環(huán)境,人的飲食習(xí)慣和用眼習(xí)慣也有很大關(guān)系,比如經(jīng)??措娔X,看手機(jī),經(jīng)常待在空調(diào)房中的人,眼睛干澀現(xiàn)象就比較嚴(yán)重,那么秋天眼睛干澀怎么辦呢?  適當(dāng)按摩眼睛  持久用電腦工作也會(huì)引起眼睛干澀,因此工作1小時(shí)...

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-12
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